小组赛：稳健开局锁定头名
2010年南非世界杯，乌拉圭与法国、南非、墨西哥同分在A组。首战0比0逼平法国，随后3比0大胜东道主南非，末轮1比0小胜墨西哥，以2胜1平积7分排名小组第一。这样的开局为乌拉圭10世界杯战绩奠定了坚实基础，也展现出球队攻守平衡的一面。
淘汰赛：韩国、加纳接连过关
1/8决赛面对韩国，乌拉圭凭借苏亚雷斯梅开二度，以2比1击败对手，时隔多年重返八强。1/4决赛对阵加纳，双方120分钟战成1比1，苏亚雷斯在门线用手挡出必进球被红牌罚下，但加纳前锋吉安点球击中横梁。点球大战中，乌拉圭4比2胜出，惊险晋级四强。
半决赛与季军战：止步荷兰、德国
半决赛对阵荷兰，乌拉圭在两度落后的情况下顽强追分，最终2比3惜败。三四名决赛面对德国，乌拉圭同样以2比3告负，最终获得2010年世界杯第四名。尽管未能站上领奖台，但乌拉圭10世界杯战绩已经超出许多球迷预期。
核心球员与历史意义
那届乌拉圭队中，迭戈·弗兰获得世界杯金球奖，苏亚雷斯、卡瓦尼、戈丁、穆斯莱拉等球员也进入球迷视野。弗兰在淘汰赛多次打入关键进球，苏亚雷斯的门线手球成为世界杯经典争议画面，而球队整体防守与反击效率令人印象深刻。
从历史角度看，乌拉圭曾在1930年和1950年两夺世界杯冠军，但此后长期远离争冠行列。2010年打进四强，是球队自1970年墨西哥世界杯后再次进入半决赛，也让乌拉圭10世界杯战绩成为该国足球复兴的重要注脚。
总结来看，乌拉圭10世界杯战绩为：小组赛2胜1平，1/8决赛2比1韩国，1/4决赛点球4比2加纳，半决赛2比3荷兰，三四名决赛2比3德国，最终排名第四。这段征程既有热血逆转，也有遗憾失利，至今仍被球迷反复提起。
